投篮教练李洪涛

现代投篮学奠基人

夺冠分析

什么样的阵容能夺冠?有多少巨头能夺冠?结合雄鹿、灰熊、勇士三支球队特点。现代篮球夺冠阵容需要年轻、高大、强壮、速度、积极,冷静、战术、节奏、精准。有身体,有球商,有技术,有战术。事实上也只有雄鹿更接近这样的阵容。灰熊差组织后卫,勇士差身高和对抗。

一支夺冠球队必须的三足鼎立构架:一好的组织后卫(如霍罗迪足够强壮稳定)+一好的全能中锋(如字母哥2米1左右能突能投能传)+三个稳定射手(至少有一个身高超过2米)。场上时刻能保持身高优势。可以保护禁区和冲击对方禁区。尽量做到防守和进攻无死角。场上尽量不摆没有投射能力没有传导球能力的球员。

场上五个球员都要是狠人,如巴特勒、塔克、阿德巴约,都是侵略性极强,又稳健老辣,有假动作有节奏有脚步,能突能投能传,进攻防守都会让对手担心害怕的球员。

凯尔特人VS篮网,勇士VS掘金,雄鹿VS公牛,76人VS猛龙。让这个问题的答案越来越清晰,越来越明朗。现代篮球需要什么样的阵容也越来越明朗。现代篮球让竞争更惨烈,让输赢几率更容易计算。最佳身高201-211,超211协调的不多。体重100-115公斤左右,年龄20-30岁左右。

NBA球队平均年龄28岁,平均身高199cm 平均体重98kg,平均年龄超过31岁就太老了,平均身高低于197cm就太矮了,平均体重低于96kg就偏弱了。

现代篮球需要攻防两端更均衡,攻防两端都要有明显优势。现代篮球的阵容的身体模板是凯尔特人、雄鹿、灰熊,身高相对均衡,从193到208之间,都有速度,有对抗度,都是小钢炮类型。都能无限换防,都能顶得住大个子球员,都能包夹和抢断,都有足够的球商和拼劲,都足够年轻有活力。都能下快攻,也都能防得住对方快攻及阵地。总之:机动灵活有拼劲,又有对抗和投射。

这样阵容的球队不怕任何球队,因为别的球队相对都有致命缺陷。篮网整体阵容偏矮小瘦弱,输就输在身体天赋上。对抗匹配不上凯尔特人。欧文、库里、布朗、尼尔斯都太矮,身体也都不够强壮。防守相同虚设。杜兰特太瘦又受过伤,面对塔图姆、斯玛特、布朗等年轻强壮又下手快的小钢炮,身体上和心理上都处于劣势,进攻命中率低,失误多是正常现象。掘金有约基奇组织自然很难经常打快攻。掘金面对勇士不但速度跟不上,进攻火力跟勇士也不是一个级别的。勇士训练有素的进攻战术,让整队运转行云流水,而且全队传导球能力很好,总能找到空位和错误,球员心态很好,命中率也很高。掘金还是太慢,有投篮能力的人太少。公牛身体强壮度不够,尤其德罗赞和拉文都不够强硬,在有对抗的前提下命中率都没用保证。所以公牛也打不了强队,何况雄鹿身体天赋碾压大部分球队,而且雄鹿进攻火力点太多。很少集体哑火。76人季后赛一直都走不远,跟阵容有关系。一支球队有个强大的内线是好事也是坏事,但是如果内线持球占比过大就一定是坏事。恩比德球权太多,又喜欢打单,导致球队整体进攻节奏偏慢,球队打法也太单一,分享球不够流畅,让队友的融入度不够。恩比德不像太阳的艾顿,不长时间粘球,有机会就打一下,更多的是串联球队。76人除了马克西以外,剩下的球员都偏老偏慢,像哈里斯、格林、哈登、尼昂,都没什么身体对抗,都防不住速度快的人员。尤其哈登的加入让球队进攻节奏变的更慢。这样的球队打不了凶悍强硬的球队。

什么样的阵容能夺冠?小钢炮彪悍的球队夺冠几率更大。有多少巨头能夺冠?有多少巨头都不能保证夺冠,尤其是老球星,身体有天然劣势的球星还不如蓝领。

现代篮球阵容:必须足够年轻有活力有拼劲,平均年龄在30岁以下,必须足够快,必须足够强壮,必须足够彪悍,必须有高球商。身高和身材要相对匀称,身高190到210之间2米左右最佳。每个球员都必须攻防兼备,不能有明显的缺陷。没有投射能力罚球不准的如戈贝尔、赵四要PASS掉,防守经常被针对的要PASS掉,除非进攻火力足够如小库里才可以考虑。

现代篮球战术:勇士战术就是模板。战术必须清晰而高效,尽量杜绝低效单打,给射手多设计战术,给射手创造更多投篮机会和空间。场上每个球员都必须有策应能力,都能给队友做球,都能第一时间做对的选择。场上必须有一个冷静的大脑和发牌手。由他指挥,其他队友做策应。

从13年开始,勇士经常在场上摆5小阵容不是没有道理的。勇士在极力弱化中锋作用,因为大部分中锋速度慢会拖累进攻节奏。防守上中锋也经常被错位小个子球员单打。进攻上中锋打法相对单一而低效,经常被包夹失误。尤其遇到凶猛的小钢炮防守中锋也很难打进。勇士一直在执行跑轰战术,有脚步有身板的中锋做个蓝领还可以。现代篮球更多的得分靠三分球和快攻。单打占的比例会越来越少。