NBA球星对季后赛影响

球星失能带动球队整体失能 G2字母哥失能带动雄鹿整体失能 G2格林的失能导致勇士整体失能

篮球运动员在高度紧张激动的心态下身体机能会失能，包括心态失能和身体失能。心态失能表现在容易上头，打英雄球打报复球。容易巨婴心理动物受到威胁时条件反射逃生本能性做出攻击性选择，而这样失去理智看似攻击性选择往往会被理智的对手识破并利用来做陷阱。容易失误和失去理智。身体上失能表现在心跳加剧，呼吸急促，血流较快，很容易疲惫，很容易肢体僵硬，感知不敏感，不能精准把控细节等。

所以聪明的球员要时刻提醒自己放松，时刻提醒自己保持冷静理智。尽量在场上做到空档滑行，开启省力而高效模式打球。即使在场上跑尽量控制匀速跑，滑行着跑。而不急加速。做任何事情都放松而平静甚至缓慢可控的进行，没必须紧张焦虑，没必要过度担心，没必要盲目仓促出手。像东契奇一样，不急不慢，哪怕最后剩一秒了也按部就班的缓慢出手。投篮上篮晃开对手了，已经没有任何干扰的情况下，可以慢慢在空中投，如慢放一样，可以在空中滞空半拍再出手，不必仓促出手。包括传球，东契奇都是三大步滞空很久再传都不迟。

一支球队如一个人的身体一样，球星尤其控卫是大脑和心脏，而射手就是一个三分投手的手，当一个人失能时，他的手也会失能，怎么投都投不进。当一一支球队的控卫和球星失能时，全队心理上都会陷入恐慌当中。进攻就会不流畅，经常失误，射手很少有机会大空位出手，即使偶尔有机会也因为过度有压力过度紧张导致没有手感。

所以一支球队的球星和控卫，必须时刻保持理智，做有利于球队的正确的选择，而不是一个人打英雄球，让球队陷入麻烦。球星的选择带来的恶性循环和良性循环会无限被放大，这个放大不但是对对手的伤害，也是对整体士气整体心态整体积极性的伤害。有球员不努力失误或打无脑球，队友就会做出消极反应，这些反应会带来连锁反应。球员内部不和，甚至内讧。所以每个球员必须以身作则，做利于球队的选择。而不是按个人喜好打球。

库里是联盟历史上最令人闻风丧胆的射手，他是如何做到的呢？其中一点非常关键的因素是他的跑动。库里常常被人忽略的一点是他的无球跑动。他场均跑动距离是2.5英里。是一名NFL外接手的两倍。2019年西决第四场，在一次24秒的进攻回合里，库里跑动速度到达每小时6.6英里，变相达12次，他总共跑了226英尺。最终在还剩两秒时命中三分球。库里惊人耐力的背后，是他控制心跳的能力。当脉搏达到每分钟115次时，人的身体掌控度会下降，尤其是手眼协调能力。但库里独特的强化体能训练，让他有能力将心跳控制在90秒的短暂停期间降到每分钟80次以下。对心跳的有效控制让他在无球移动的时候更加游刃有余。并保持高效的命中率。这也是为什么在他的职业生涯里，库里的无球跑动速度能达到每小时5英里，高于沃克和威斯布鲁克等打同样位置的球员。在通过无球跑动找到空位时，库里能迅速调整并出手。这一球为了躲开利拉德的封盖，他选择向前跳跃，使自己的落脚点比平时向前1英尺，他把出手角度有意调高到60度左右。结果是一记漂亮的命中。综上所述，这是为什么库里的三分球让对手感到筋疲力尽的原因。